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胡杏儿分享喂母乳心得 自曝乳房胀痛到睡不着滁团网
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胡杏儿分享喂母乳心得 自曝乳房胀痛到睡不着滁团网

  胡杏儿鼓励其他新手妈妈加油。

北京时间10月16日消息,据香港媒体报道,胡杏儿日前为老公李乘德生下八磅(约7斤)重的儿子Brendan,母子已出院回家。正在坐月子的胡杏儿昨在社交平台上传了多张相片,并分享喂哺母乳的心得。

新手妈妈胡杏儿透露生产完后,第二个考验是喂哺母乳:“从回到房间休息之后,BB就开始每2-3个小时找我喝奶了,相信每个新手妈妈也会担心自己不够母乳而喂不饱BB,从而有说不出的压力,但太大压力又会影响产乳,再加上一开始的初乳对BB来说是充满抗体的甘露,所以无论多辛苦也希望可以给BB吃到。”胡杏儿又称除了心境之外,饮食也很重要,自己除了喝妈妈补充奶粉,也要腾出时间来吃东西,因为不吃东西也不可能制造到好质量的母乳,所以睡眠的时间可能又少了。

胡杏儿又透露喂人奶第三天开始,乳房胀痛到连觉都睡不着,幸好护士同陪月姨姨帮她按摩:“从第三天开始,乳房就胀到像石头一样睡不了觉,幸好有医院的护士们和陪月阿姨一直帮我按摩通乳,虽然真的很痛很痛(可以媲美生产),但慢慢看到自己每一次都有多一点点的母乳,就觉得一切都是值得的。”她又鼓励所有新手哺乳妈妈:“千万不要轻易放弃,一起加油,共勉之!!”

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